trouver votre lumière malgré les tempêtes

21 Jours pour

Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce travail est souvent désagréable donc impopulaire »

Carl Yung.

 

 

Vous avez certainement déjà affronté des obstacles, des challenges qui vous ont fait perdre votre lumière : perte d’emploi, rupture de relation, environnement toxique, maladie, perte d’un être cher, changement de carrière etc ….

 

Lorsque les défis débarquent, nous nous détournons de notre lumière :

Notre corps est le premier à subir les stress et influences néfastes de ces coups durs de la vie : 

=>respiration coupée, appétit en berne 

=>Moral au point zéro

=>Sommeil vrillé 

=>Pensées obsessionnelles, négatives …

 

Des tempêtes qui ont évidemment crée des blessures que vous trainez peut-être encore.

C’est pourtant  lorsque nous sommes dans nos tensions extrêmes que nous allons pouvoir aller toucher notre vraie nature, notre véritable essence. 

Et y trouver le sens. 

 

On passe notre vie à faire des essaies-erreurs sans connaître les outils les plus performants pour nous aider à traverser nos tempêtes pour remettre le cap sur notre lumière.

 

C’est une réelle opportunité que celle d’apprendre les meilleures stratégies pour trouver ou retrouver votre lumière en période de tempête.

 

 

Mieux gérer vos émotions 

Développer un mindset sur lequel vous avez le contrôle

Parler de choses dont vous avez pas le contrôle

Ne plus vivre dans le passé 

Vous libérer de vos blessures.

Mieux vous connaitre

Arrêté de ruminer.

Retrouver votre essence, votre autonomie, vous aimez davantage …

 

Le problème avec la façon actuelle de faire...

 

Depuis des décennies déjà, face à nos tempêtes, les gens nous rabâchent 

* C’est okay ça passera...

* Cesse de pleurer, c’est la vie

* Ca va aller . Remet-toi dans l’action et tu verras tout ira bien.

* Une opportunité de perdue, dix de retrouvées...

 

Mais en réalité, AUCUNE de ces phrases, quoiqu’elles soient livrées avec beaucoup de compassion, réussi à nous donner de réels outils pour rebondir face à nos défis les plus difficiles.

 

Ayant moi-même vécu de grosses tempêtes qui m’ont fait perdre plusieurs de mes repères, reconversion professionnelle après 17 ans avec le même employeur, rupture amoureuse, j’ai dû chercher les meilleures stratégies disponibles aujourd’hui pour rapidement me ramener dans ma lumière.

 

 

Ce fut un parcours ardu mais passionnant qui m’a permis de découvrir qu’il y avait des solutions puissantes pour permettre aux gens de trouver ou retrouver leur lumière malgré les tempêtes de la vie... Et c’est de ce constat qu’est nés cet accompagnement : Trouvez votre lumière malgré les tempêtes!

 

 

Une initiation que je vous propose de traverser ensemble. ( cf ton truc de Nathalie) 

Je serai à vos cotés pendant 21 jours ….

je souhaite que vous vous sentiez soutenu, aidé, épaulé 

 

Chaque jour, je délivrerai un contenu vidéo pour avancer ensemble avec des exercices ….

 

Tout se fait en ligne, sur un groupe Fb privé  et accès à la communauté …

 

BENEFICES 

QUI SUIS JE ?

Je suis fondatrice des Rencontres Exclusives, des cycles d’interviews croisées ou se rencontrent des chercheurs de sens, de trésors, des grands consciences….

Auteure d’un livre TROUVEZ VOTRE LUMIERE

Intervieweuse, formatrice en interview et prise de parole.

Coach Sane.

Accompagnatrice en quête de sens. Coach Sane

J’ai été journaliste pendant 17 ans à France télévisions 

J’ai tout quitté pour allez vers mes rêves.